LESMILLS - BODYCOMBAT

BODYCOMBAT® ist ein kraftvolles Cardio-Workout, bei dem Du Dich völlig verausgaben kannst. Dieses hoch energetische Programm beruht auf diversen Kampfsportarten, wie Karate, Boxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai. Zu mitreißender Musik schlägst, boxt, trittst und kickst Du Dir nach den Anweisungen des Instruktors die Kalorien vom Leib und bringt Dein Herz-Kreislauf-System auf Hochtouren.